Borsite: Cause, Sintomi, Cura e Prevenzione

Borsite

Atleti e professionisti che sottopongono le loro articolazioni a movimenti molto ripetitivi tendono a soffrire di infiammazione della borsa. Impara come prevenire questo tipo di infortunio e come puoi alleviare il tuo dolore.

Cos’è la Borsite?

La borsite è un’infiammazione delle borse, il punto tra il tessuto molle (muscoli, tendini, pelle) e le prominenze ossee sottostanti. La sua funzione è quella di diminuire l’attrito dell’osso con i tessuti molli durante il movimento delle articolazioni. Possono essere posizionati in aree in cui possono esservi attriti tra le parti molli e l’osso, la spalla, il gomito, ecc.

L’infiammazione delle borse produce gonfiore e dolore in esse, che limita il movimento dell’articolazione colpita. I sintomi della borsite dipendono dalla zona interessata e possono comparire improvvisamente o gradualmente, aumentando il dolore.

La persona che soffre di borsite può notarlo al tatto, poiché la pelle attorno alla borsa è più sensibile e si osserva un aumento della temperatura locale, con un aumento della quantità di liquido all’interno della borsa. Gonfiore e arrossamento possono comparire sulle articolazioni più superficiali. Un altro sintomo della borsite è la possibile diminuzione della mobilità dell’articolazione dovuta al dolore.

Chi soffre di borsite più spesso?

La borsite è più frequente in quelle persone che, a causa del loro lavoro, usano ripetutamente ed eccessivamente una certa articolazione, come parrucchieri, chirurghi o carpentieri e atleti come atleti dedicati a lanciatori, corridori, calciatori, giocatori di pallacanestro o giocatori di pallamano e persino i ballerini.

Può anche essere comune nelle persone che hanno una cattiva postura nel loro giorno per giorno o fanno un uso scorretto di alcune articolazioni.

Cause della Borsite

La borsite può essere dovuto a due grandi gruppi di soggetti:

  • Borsite di cause meccaniche o traumatiche: a causa di lesioni, contusioni o come conseguenza di movimenti ripetitivi o di pressione prolungata ed eccessiva dell’articolazione.
  • Borsite da causa infiammatoria sistemica o metabolica: come l’artrite reumatoide , la gotta , le ferite o le infezioni. Inoltre, può essere associato a malattie della tiroide o diabete .

Si parla di borsite acuta quando i sintomi compaiono in un breve lasso di tempo, solitamente con infiammazione associata (arrossamento e calore dell’area). La causa più frequente è il trauma diretto o la ripetizione di movimenti che causano l’attrito nella borsa (attività professionali o ricreative in cui si ripete un movimento)

Potrebbe interessarti:  AIDS: Cause, Sintomi, Conseguenze e Possibili Rimedi

In assenza di traumi o danni ripetuti alla borsa, è importante escludere una possibile infezione, malattia infiammatoria o metabolica.

La borsite cronica è il risultato di aver subito ripetute borsite acuta o la guarigione si verifica quando una borsite è incompleta, perpetuare gonfiore. Nella borsite cronica i sintomi possono essere presenti per diverse settimane e di solito sono ricorrenti.

Diagnosi della Borsite

Per diagnosticare la borsite il medico analizzerà la storia medica completa del paziente ed eseguirà una scansione dell’articolazione danneggiata.

Nelle regioni più superficiali, come il gomito o la rotula, i segni infiammatori sono molto evidenti e la diagnosi può essere fatta mediante esame diretto.

Nelle regioni profonde come l’anca o la regione dello psoas , possono essere necessari metodi di imaging per diagnosticarlo, ad esempio un’ecografia o una risonanza magnetica . I raggi X possono aiutare a escludere l’esistenza di danni ossei associati o corpi estranei che sono penetrati nella regione in caso di trauma.

Dovresti sempre aspirare e analizzare il contenuto liquido della borsa per definire meglio la diagnosi di borsite.

Tipi di Borsite e Prevenzione

La chiave per prevenire la borsite è correggere il gesto tecnico o posturale che lo causa. D’altra parte, è anche conveniente usare protettori articolari durante la pratica dell’attività fisica. Tuttavia, i sintomi e il trattamento della borsite dipenderanno dall’articolazione interessata. Quindi, possiamo trovare i seguenti tipi di borsite e una serie di raccomandazioni più adeguate per ciascuna di esse:

  • Borsite del tendine di Achille anteriore: di solito chiamata malattia di Albert, in questo caso l’infiammazione si trova nella borsa situata nella parte posteriore della caviglia, di fronte all’unione del tendine al tallone.
  • Se vuoi evitare che questo tipo di borsite non usi scarpe molto rigide o con alti contrafforti, è meglio includere un morbido sostegno sulla flangia posteriore della scarpa.
  • Borsite del tendine di Achille posteriore: l’ infiammazione si trova nella borsa posteriore del tendine di Achille a livello del calcagno. È molto comune nelle giovani donne, a causa della pressione del tessuto molle del tallone contro la parte posteriore delle calzature (contrafforte della scarpa) quando si cammina.
  • Può essere prevenuto tagliando una fessura a forma di “V” sul retro della scarpa o introducendo un modello nella regione del tallone che lo eleva.

Altri tipi di Borsite

  • Borsite dell’anca o trocanterica: si verifica per cause meccaniche (attrito del tensore della fascia lata sul trocantere o battito ripetitivo nell’area) o reumatismo metabolico.
  • Prevenire utilizzando scarpe comode, piatte e ben aderenti che consentano un buon allineamento della gamba e dell’anca; se corri fallo su superfici regolari e piane; Evitare di stare in piedi a lungo e, quando si è seduti, farlo su superfici morbide o imbottite. Questo tipo di borsite può essere prevenuto negli atleti come portieri di calcio con l’uso di cuscini laterali. Quelli a causa di cause reumatiche metaboliche non possono essere prevenuti.
  • Borsite del gomito: in questo tipo di borsite l’infiammazione si verifica nella borsa situata tra la pelle e le ossa del gomito, appena sotto la punta. Può essere dovuta a trauma diretto, una pressione costante sul gomito da una superficie di supporto o eccessivo continuo rigido, quale tennisti o golfisti o da cause metaboliche come goccia.
  • Per evitare che è importante evitare movimenti inconsci in cui l’attrito si verifica sui gomiti, come studiare con i gomiti, o sedersi sul letto appoggiando i gomiti nel materasso.
  • Medial borsite al ginocchio infiammazione si trova nella borsa che si trova tra la tibia e le tre tendini dei muscoli della parte interna del ginocchio, in sovrappeso, l’artrite , il ginocchio eccessivo o movimento sbagliato di esso …
  • Lo sfregamento può essere evitato posizionando un pad tra le cosce sul letto.
  • Borsite al ginocchio pre-ginocchio: gonfiore doloroso dell’aspetto anteriore del ginocchio si verifica sulla rotula. È tipico delle professioni o attività in cui trascorri molto tempo in ginocchio, come minatori, fumatori o religiosi.
  • Può essere prevenuto posizionando un cuscinetto protettivo quando si eseguono queste attività.
Potrebbe interessarti:  Sindrome del Tunnel Carpale: Cos'è, Cause, Sintomi, Cura e Prevenzione

Trattamento della Borsite

Il trattamento indicato dal medico dipenderà sulla condizione generale del paziente: età, stato di salute, la storia medica, la tolleranza a farmaci e terapie e le condizioni in cui si sta sviluppando borsite.

Il trattamento per la borsite causata da un trauma o da cause reumatiche o metaboliche include riposo, ghiaccio per tre o quattro volte al giorno i primi giorni, compressione ed elevazione dell’articolazione danneggiata. Sarà accompagnato da antinfiammatori per il dolore. Occasionalmente, nella zona interessata possono essere necessarie iniezioni di cortisone.

Il trattamento per la borsite causata da un’infezione batterica include antibiotici. Possono essere necessarie aspirazioni ripetute del fluido e persino un trattamento chirurgico con estrazione della borsa infetta.

Si consiglia di evitare sforzi eccessivi e quelle attività in cui è richiesto un uso eccessivo dell’articolazione interessata e di iniziare un trattamento fisioterapico nel caso in cui la borsite diventi cronica.